Nüsse und Samen sind nicht nur leckere Snacks, sie sind auch extrem nahrhaft und beinhalten viele gesunde Fette, Ballaststoffe, Proteine und verschiedene wichtige Nährstoffe. Der Kauf von unverarbeiteten und nicht bearbeiteten Nüssen und Samen, die ohne Kühlung haltbar sind, bietet zahlreiche Vorteile.
Warum sollten Sie Nüsse und Samen – nicht bearbeitet / verarbeitet (ohne Kühlung haltbar) kaufen?
Erstens, der Verzehr von nicht bearbeiteten Nüssen und Samen ist gesünder im Vergleich zu den verarbeiteten Alternativen. Die Verarbeitung von Nüssen und Samen kann dazu führen, dass einige ihrer Nährstoffe verloren gehen. Darüber hinaus enthalten viele verarbeitete Nüsse und Samen zusätzliche Zutaten wie Salz und Zucker, die nicht besonders gesund sind.
Natürlicher Geschmack und Textur
Die natürliche Textur und der Geschmack von Nüssen und Samen werden oft als überlegen angesehen. Nicht bearbeitete und nicht verarbeitete Nüsse und Samen können ihren natürlichen, reichen Geschmack und ihre knackige Textur bewahren, die bei der Verarbeitung oft verloren geht.
Nährstoffbeibehaltung
Wenn Sie nicht bearbeitete und nicht verarbeitete Nüsse und Samen kaufen, können Sie sicher sein, dass Sie alle gesunden Fette, Ballaststoffe, Proteine und Vitamine erhalten, die diese enthalten. Viele dieser Nährstoffe können während des Verarbeitungsprozesses verloren gehen.
Vielzahl von Anwendungen
Unverarbeitete und nicht bearbeitete Nüsse und Samen können in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden. Sie sind eine großartige Ergänzung zu Salaten, Joghurts, Müslis, Puddings und vielen anderen Gerichten. Sie können auch allein gegessen werden als gesunder und befriedigender Snack.
Die Haltbarkeit von Nüssen und Samen
Ein weiterer Vorteil beim Kauf von nicht bearbeiteten und nicht verarbeiteten Nüssen und Samen ist ihre lange Haltbarkeit ohne Kühlung. Während viele Lebensmittel verderben oder ihre Frische verlieren, wenn sie nicht gekühlt gelagert werden, bleiben Nüsse und Samen auch bei Raumtemperatur lange frisch und lecker.
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Für alle, die auf der Suche nach gesunden und leckeren Snacks sind, sind unverarbeitete und nicht bearbeiteten Nüsse und Samen ohne Kühlung haltbar eine fantastische Wahl.
Hier sind einige Gründe, warum Sie sie in Betracht ziehen sollten:
- Sie enthalten viele gesunde Fette, Ballaststoffe und Proteine.
- Sie haben einen natürlichen Geschmack und Textur, die oft überlegen sind.
- Sie behalten ihre Nährstoffe viel besser bei als ihre verarbeiteten Gegenstücke.
- Sie können in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden.
- Sie sind lange haltbar, auch ohne Kühlung.
- Sie sind eine kostengünstige und gesunde Alternative zu vielen anderen Snacks.
- Sie sind leicht online erhältlich und werden direkt an Ihre Haustür geliefert.
Egal, ob Sie sich für Mandeln, Walnüsse, Kürbiskerne oder Chiasamen entscheiden, Nüsse und Samen sind eine brillante Ergänzung zu jeder Ernährung.